Soli pa solim izveidots process, kur sasniegsi un saglabāsi savu sapņu svaru un iemācīsies arī ēst ikdienā sabalansētāk. Un tas viss ar mazākiem ierobežojumiem nekā ierasts, es pat solu, ka ikdienas ēšana liksies pat nepieklājīgi brīva.
Un Lieldienas svinēsi bez ierobežojumiem!
14 000+ dalībnieki 8 gados
..tad šis varētu būt tev!
Lielākā daļa dalībnieku šeit nonāk pēc daudz neveiksmīgām diētām un plāniem. Kas strādājuši uz laiku un atstājuši sajūtu, ka kaut kas nav kārtībā ar pašu.
Un beidzot šeit iegūst trūkstošos puzles gabaliņus, lai svaru un ēšanu sakārtotu bez pārcilvēcīgas piepūles. Patiesībā pat vieglāk nekā domāts.
Izaicinājums ir 28 dienas, to vari iet brīvākā režīmā, uz aci, var iet arī skaitot, sverot un sekojot plānam.
Otra iespēja ir izvēlēties 12 nedēļas, tad papildus saņemsi gan Uztura projektu (ikdienas sabalansētā un ģimenes ēšana), gan Gatavošanas projektu, gan Kustību projektus. Šis sanāk ļoti izdevīgi, jo par papildus 8 nedēļām ir jāmaksā tikai 40 EUR
Šī ir laba iespēja restartēt esošās un iegūt pavisam jaunas zināšanas, turklāt ar personīgu pieeju un atbalstu, kā arī anonīmu grupu (lai jūties droši).
Drošība un labsajūta man ir pati svarīgākā, tāpēc nelieku darīt tādas lietas kā dalīšanās ar saviem foto vai citām personīgām detaļām.
Uzvaras
Citādāks izaicinājums
Iespējams jau esi piedalījies kādā izaicinājumā un/vai ēdis pēc plāna. Bija ok un pēc tam pārstāji tam visam sekot. Jo nebija informācija, ko darīt tālāk dzīvē.
Dzīvē nav jāturpina badoties un sekot plāniem, tāpēc šai izaicinājumā iemācīsies arī ko darīt pēc tam, lai nav sajūta, ka visa dzīve jāsēž uz diētas un ierobežojumos.
Te varēsi izvēlēties sekot plānam aptuveni, precīzi vai pat ēst, kas patīk tev, jo būs jāievēro tikai 2 noteikumi, bez produkta grupu izslēgšanas.
klikšķini, lai redzētu vairāk
piesakies līdz 17. martam!
Es zinu kā ir pieteikties kam jaunam, tāpēc, ja ir jautājumi - raksti man, spied te vai vēl labāk - piesakies un izmēģini. Ja tev nepatiks, ja redzi, ka tas nav tev - 7 dienu laikā atsakies un saņem atpakaļ visu samaksāto. Tas ir pats labākais - izmēģini un redzi savām acīm!
Garantija
sāksim 18. martā
57 EUR
97 EUR
Lieldienu izaicinājums
Uztura projekts
Gatavošanas projekts
5 treniņu projekti
Ilgums
4 nedēļas
12 nedēļas
Biežāk uzdotie jautājumi
57/97 EUR ir maksājums par piekļuvi uz 4/12 nedēļām attiecīgajam saturam, grupai, atbalstam, palīdzībai.
Nē un pat nav jāpērk speciāli vai dārgāki produkti kā ierasts. Arī nav jālieto uztura bagātinātāji.
Ko nozīmē "anonīma" grupa?
Cik laika man tas prasīs ikdienā?
Ikdienas saturs speciāli ir veidots pēc mikro principa - ap 2-3min dienā. Nekādas 20min un garākas lekcijas!
Vai būs jāsporto?
Sportošana ir izvēles un nav obligāta. Tev būs piekļuve 5 dažādām treniņu programmām (ar 12 nedēļu programmu)
Ja es kaut ko nesapratīšu?
Tāpēc ir draudzīga vide - tu vari jautāt JEBKO. Un saņemt atbildi un palīdzību. Turklāt ir 7 dienas, kurās vari pārdomāt un saņemt samaksāto atpakaļ. Lai ir caurspīdīgi un godīgi!
Tev ir tikai man jāuzraksta programmā un viss, naudu atgriežu, programmu atslēdzu.
