Manu pieredzi un stilu ir tik pamatīgi veidojuši mani klienti, 8 gadi, klātienē, online, Latvijā un Lietuvā. Un visvairāk es esmu iemācījies tieši praktiskajā darbā.
Jo ir divas pieejas kā var mācīt par uzturu. Viena ir no "kā vajag puses", tā pieeja parasti ir pārāk perfekcioniska un to mēģina iedzīvināt dzīvē un mainīt cilvēku. Ja nemainās, pats vainīgs. Otra ir pielāgot visu cilvēkam, saprotot, ka ēšana nav perfekcija, dzīve nav perfekcija un svarīgāk ir atrast to vidusceļu, kur tiek apmierinātas gan vēlmes, gan vajadzības.
Kā jau saproti, es eju to otro ceļu. Jā, to es mācījos arī oficiāli - PRECISION NUTRITION, bet tas nebūtu nekas bez šīs milzu pieredzes. Zinot arī savu klientu vēlmes un saucamo profilu, esmu padziļināti apguvis arī sieviešu uzturu, arī novecojot, arī menopauzē. Tāpat arī vīriešu uzturu, sportistiem, bērniem un pusaudžiem. Es mācos katru dienu. Jo nepietiek būt tikai vīrietim vai sievietei un vadīties no savas pieredzes. Ir jābūt plašākam skatam.
Pats es dzīvoju pēc šiem principiem, esmu ļoti aizņemts, jo cenšos būt arī labs tēvs saviem 3 mazuļiem (2, 4 un 6) un vīrs sievai, kura tagad tieši gaida mūsu ceturto - vēl vienu meitiņu. Man ir 43 gadi.
Jā, man arī gadās izlaist ēdienreizes, neizgulēties (loģiski), būt pārāk lielā stresā un laika trūkumā un ēst pelmeņus stāvot kājās pie plīts pa taisno no katla. Un pārēsties. Un to nožēlot. Tāda ir dzīve.
Un es esmu parasts cilvēks, kas cenšas ēst labāk un veiksmīgi mācu to arī citiem.
